頭皮マッサージの効果②
前回の続きです。
頭皮をマッサージすると、良いことがたくさんあります。
④リラクゼーション効果
頭には、不眠症やストレスに効くツボがたくさん集まっています。
頭皮マッサージをすることで意識的・無意識的にそれらのツボが刺激されることになりますね。
その結果、リラックスしたり、睡眠の質が良くなったりする効果が期待できます。
⑤コリの解消
また、頭皮だけでなく、首のつけ根まで一緒にマッサージすることで、コリを緩和させられる効果も。
デスクワークやスマホの見過ぎで、首や肩がガチガチになっているという人は多いもの。
一日の終わりに頭皮マッサージで首をほぐすことを習慣にすれば、ひどいコリも解消できるかもしれませんよ。
⑥顔の血色が良くなる効果
顔の血色の悪さは、頭皮の血行不良が原因の1つであると考えられています。
血色が悪いと、少々老けてみられがちですよね…。
そうやって顔色が気になる人は、正しい方法で頭皮マッサージを試してみると良いかも。
頭と顔は、皮膚表面と、内部の側頭筋や前頭筋によってつながっているので、頭皮マッサージで頭部全体の血流量がアップすれば、顔の血行も良くなる効果が期待できますよ。
少しでも若々しくみせたいなら、気軽に試してみてはいかがですか？
次回は、実際の頭皮マッサージの方法をお教えいたします！
店舗情報 Cut Salon TOMOKI
営業時間 8:30 – 19:30
定休日 毎週月曜日
第三月曜日、火曜日連休
住所 〒811-1355
福岡県福岡市南区桧原7-22-6
【バスでお越しの方】 西鉄バス「鬼ノ木団地」下車徒歩１分
【お車でお越しの方】 都市高速堤インターチェンジから７００m。
※店舗前に止めやすい駐車場３台分ございます。
只今、本店大改装のため店舗そばで仮店舗営業中です！
福岡県福岡市南区桧原7-24-5
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