ストレスはつきものと言われるこの時代。

みなさん、ストレス発散は出来ていますか？！

適度に運動したり、おいしい物を食べる、趣味を楽しむなど、

少しでもストレス発散は大切です♩

というのも・・・

実はこの”ストレス”は髪にも大きく影響するのです！！

お肌もそうですが、髪はストレスのダメージをうけやすい箇所と言われています。

ストレスは免疫機能の低下やホルモンバランスにも影響してきます。

◆頭皮の血管・細胞が弱まる

ストレスにより、自律神経のバランスが崩れると

どんなに栄養をとっても頭皮の血管や細胞が弱まってしまうため

酸素や栄養が行きわたらなくなり、

結果、ストレスの影響で生えてくる髪はボリュームの無い

弱弱しい髪になるのです。

更には髪の毛がどんどん抜けていき

薄毛や抜け毛にもつながっていくこともあります。

ストレスはいいことナシ。

最近ストレスが溜まっているな・・・

そんな時は、ヘッドスパをおすすめしています！

ヘッドスパの効果についてご紹介させていただこうと思います。

★疲労ヘの効果

スマホを長時間見たり、お仕事でのパソコン作業による

肩こりや眼精疲労にもヘッドスパは効果的です。

頭皮や首回りをマッサージし、ツボを刺激する事で

血流がよくなり疲労への効果も期待できます。

★顔に対する効果

顔と頭皮はつながっています。

頭の筋肉は顔の筋肉を引き上げてくれる役割があるので

ヘッドスパは頭皮や、髪だけではなくリフトアップや

顔のむくみやたるみの解消。

また、くすみなどにも効果的。

ヘッドスパの後は目元もすっきりするのがわかります。

★心への効果

ヘッドスパはアロマの香りで身体も心もリラックスでき

日々のストレスや疲れも解消されます。

頭部にはたくさんのツボがありますので

そのツボをマッサージすることで良く眠れるようになるなど

不眠解消などにも効果的。

 

いかがでしたか？！

ヘッドスパは頭皮や心に色々と効果的です。

リラックスできる環境でぜひ日頃の疲れをいやしてくださいね。

アットホームな雰囲気のCutSalonTOMOKIにくつろぎに来てくださいね♩